- это лучшее средство от бессонницы. Проблемы со сном обычно
связаны с тем, что человек не может перестать думать, что-то
планировать и анализировать. С точки зрения физиологии это означает
повышенную активность во фронтальной коре. Ученые из Питсбургской
медицинской школы решили, что если понизить эту активность мозга, то и
проблема со сном будет решена.
Охладить горячую голову они решили самым
прямым способом - с помощью термошапки, наполненной холодной
жидкостью. Этот нехитрый способ сработал как нельзя лучше: страдавшие бессонницей пациенты стали засыпать всего за 13 минут
(здоровые из контрольной группы это делали даже дольше - 16 минут).
Наверное, с наступлением жарких и светлых летних ночей многим из нас
понадобилась бы такая шапка.
Правда, выглядит она довольно комично:
Впрочем, какая разница, как ты выглядишь, когда спишь?
http://www.snob.ru/go-to-comment/363174
